Virose é a preocupação do verão

As altas temperaturas trazem com elas um típico problema de verão: as viroses. O aumento desse tipo de doença faz com que os hospitais e postos de saúde tenham seus números de atendimentos mais altos também.
Vômito e diarreia são dois dos principais sintomas desse malefício, que se trata justamente de casos denominados de gastroenterites ou enteroviroses, ou seja, viroses que atacam principalmente a parte intestinal. Elas acontecem, segundo especialistas, devido à má alimentação e o descuido com as regras de higiene.
Todos estão sujeitos à contaminação, contudo, a faixa etária de dois a três anos é a mais atingida. Especialistas explicam que as viroses são comuns no calor e que a transmissão muitas vezes é feita como acontece com o vírus da gripe e, por isso, a higienização das mãos é sempre importante para evitar a contaminação com os vírus e as bactérias.
Geralmente a doença perdura entre quatro a cinco dias, e o tratamento é feito basicamente com a ingestão de soro caseiro (uma colher de chá de açúcar e uma pitada de sal); Ingestão de água, além de bebidas isotônicas, sucos de maçã, à base de soja e água de coco para evitar a ocorrência da desidratação; Aplicação de soro na veia; Analgésicos para aliviar as dores abdominais e antitérmicos para diminuir a febre.
Há indícios fortes dos alimentos consumidos em praias e/ou locais não habituados. Alguns podem não estar bem conservados ou não são feitos com toda a higiene recomendada.
Outra dúvida é em relação às infecções alimentares. Os sintomas são parecidos, mas o tratamento é feito com antibiótico e o contágio é menor.
Em caso de vômito, febre, diarreia, desidratação, menor quantidade de urina e lágrimas, menos brilho nos olhos, pouca saliva e dores abdominais, deve-se procurar um posto de atendimento de saúde para verificar a procedência dos sintomas.

Previna-se

Para prevenir, basta ter atenção com relação à qualidade da água consumida. Ela deve ser filtrada ou fervida, evitando o consumo direto da torneira. Alimentos preparados nas ruas também devem ser evitados, afinal, a procedência dos mesmos é desconhecida. Além disso, manter as mãos limpas, evitar o compartilhamento de objetos pessoais, beber muito líquido e vacinar as crianças nos primeiros meses de vida são fundamentais para evitar a contaminação. Outras dicas é lavar bem os alimentos antes de consumir.

Jogo Rápido

? Ferva a água por 30 minutos antes de consumi-la;
? Prefira frutas que possam ser descascadas no momento do consumo;
? Evite consumir bebidas preparadas em locais sem condições de higiene ou que venham com gelo, pois a água pode estar contaminada;
? Prefira alimentos industrializados aos lanches, espetos e outros alimentos vendidos na praia;
? Cuide para que os alimentos sejam guardados e refrigerados corretamente;
? Lave cuidadosamente as mãos, principalmente após utilizar o banheiro e antes de se alimentar.