Peso da Mochila

E.B.M. Hermann Guenther

Crianças que carregam bolsas muito pesadas podem desenvolver problemas como desvios posturais. O ideal seria que as crianças levassem mochilas com rodinhas e que os pais observassem o conteúdo das mochilas.

Caso os alunos utilizassem as rodinhas, o peso das mochilas não iria ser tão grande. Pesquisas apontam que uma pessoa que pesa 30 kg não pode carregar uma mochila com mais de 03 kg de material escolar.

Outra dica é que as mochilas sejam carregadas com as alças nos dois ombros, não só num deles, para que o peso fique distribuído entre os ombros. Não podemos esquecer dos adultos, principalmente as mulheres que gostam muito de uma bolsa, atualmente, cada vez maiores, a má postura poderá trazer pra si muitos problemas irreversíveis com a sua coluna.

Uma dica para que isso não aconteça com você é ver se quando caminha com a bolsa, a sua postura é ereta, se não for totalmente correta, procure um médico especializado no assunto, o ortopedista.