Os dois lados da moeda

Dois sentimentos opostos, mas que estão presentes no dia-a-dia das pessoas e retratam as suas vivências, condições e experiências. O mais interessante é que, tanto a Gentileza, quanto o Mau Humor são comemorados no mesmo dia: 13 de novembro. O Dia Mundial da Gentileza ou World Kindness Movement, cujo objetivo é despertar a atenção das pessoas para a importância de atitudes gentis na construção de um mundo mais amável e justo, foi estabelecido durante uma conferência entre profissionais de diversos países, em 1996, em Tóquio. Já o Dia do Mau Humor, segundo boatos, foi criado para ironizar, justamente, o Dia da Gentileza.

Infelizmente, estes dois sentimentos andam lado a lado em nosso cotidiano e influenciam as pessoas que vivem ao nosso redor. Fazemos muito esforço para sermos pessoas positivas e atrairmos boas energias, o mau humor está presente na vida das pessoas. Ficar reclamando o tempo todo, nunca estar satisfeito com nada, apegar-se a coisas pequenas e sem importância fazem com que as pessoas se afastem uma das outras, além de fazer mal para a pele. Claro, sempre há aquele dia mais chato, em que as coisas dão um pouco errado ou simplesmente não saem como planejado, mas isso não deve ser suficiente para despertar toda aquela ira dentro de você. Se isso for inevitável, talvez então seja hora de começar a não levar as coisas tão a sério e rir um pouco de si mesmo, encarar o problema com uma boa dose de humor.

O contrário desta tendência, atitudes como desejar que as pessoas tenham um bom dia, oferecer água ou café, abrir a porta para alguém passar ou até mesmo pegar algum objeto caído no chão são demonstrações de gentileza. Estas, segundo especialistas, têm relação direta com a configuração do ambiente, a influência das relações familiares e a índole de cada indivíduo. Um dos ícones deste sentimento é José Datrino, mais conhecido como profeta Gentileza, uma personalidade urbana carioca, espécie de pregador, que se tornou conhecido a partir de 1980 por fazer inscrições peculiares sob um viaduto, onde andava com uma túnica branca e longa barba. Gentileza gera gentileza era sua frase mais conhecida e uma das expressões que retratam bem o quanto devemos ser gentis com os outros, para que também sejam gentis conosco.

A gentileza nos faz bem de outras maneiras, pois além de alimentar a alma, faz bem para nossa saúde. O professor Stephen Post, autor de Why Good Things Happen to Good People (Por que coisas boas acontecem a pessoas boas), examinou estes indícios em 2.016 frequentadores de igrejas, verificando que os que ajudavam os outros regularmente tinham mais saúde mental e menos depressão. Outros estudos constataram que as pessoas solidárias têm menos probabilidade de sofrer de doenças crônicas, e seu sistema imunológico tende a ser melhor. Existe uma relação direta entre bem-estar, felicidade e saúde nas pessoas gentis, diz Post.

E em nossa cidade, como as pessoas lidam com a gentileza e o mau humor? Para responder esta pergunta, o Jornal de Pomerode foi às ruas e coletou a opinião de pessoas sobre esse assunto. Em todos os casos, os entrevistados afirmaram que o povo de Pomerode é gentil, de maneira geral, mas que por algumas circunstâncias, acabam se tornando um pouco mal humoradas. Tudo depende do dia, da condição pessoal e de como estão enfrentando os problemas. No entanto, uma coisa é certa: a gente recebe aquilo que cultiva. Portanto, vamos fazer do dia 13 de novembro, um dia de reflexão e, principalmente, que a gentileza seja disseminada para todas as pessoas.