Na luta pela aceitação

Praticar uma arte marcial pode ser visto, muitas vezes, como uma atividade masculina, na qual a participação de uma mulher é encarada como estranha, fora do comum. Porém, nos últimos anos, o cenário tem mudado e hoje, já são várias as representantes do “sexo frágil” no cenário da luta. 

Este é o caso de Clarina Kruger, praticante de Muay Thai há um ano e três meses, na academia Elemental Fitness. Ela conta que, através da mídia, assistiu a uma reportagem sobre uma atriz global que praticava o Muay Thai e revela que ficou impressionada com os resultados que a prática proporciona ao corpo. “Eu já vinha pesquisando alguns esportes diferentes e seus resultados para o corpo e o Muay Thai se encaixou perfeitamente”. 

Clarina relata que, naquela época, vinha de um período de perda de peso, no qual conseguiu eliminar 34 kg, devido a uma redução alimentar, aliada aos exercícios físicos, e ao terminar, desejava praticar alguma atividade física que auxiliasse na redução da flacidez, e aumento da definição dos músculos. 

O preconceito, muitas vezes, é um empecilho para que as mulheres decidam praticar uma arte marcial, já que podem ser vistas de um jeito ruim pela sociedade, mas para Clarina, felizmente, este não foi o caso. “Ao contrário, muitas pessoas apoiam e acham o máximo. Só meus pais não gostam muito de me ver com a canela roxa, o que às vezes acontece, mas nesse caso, vejo mais como preocupação da parte deles”, afirma a lutadora de Muay Thai. 

Segundo ela, a maior dificuldade é física, já que se trata de um esporte de muito contato e impacto, e as mulheres, por terem o corpo um pouco mais sensível, algumas vezes têm dificuldade de aplicar os golpes no adversário e também existem aquelas que têm um pouco de medo de se machucar seriamente. Para Clarina, estes são os motivos pelos quais muitas abandonam a prática. 

“Mas mesmo com estas dificuldades, eu me sinto sempre motivada a continuar na prática, pois é uma modalidade da qual gosto muito. É um esporte que queima muitas calorias e trabalha muito com a parte muscular, algo que procurava em outros”, declara e acrescenta a frase que sempre a motiva nos treinamentos: “não existe derrota quando se está disposto a levantar”. 

Sobre o Muay Thai – O Muay Thai é uma arte marcial de origem Tailandesa, conhecida como Thai Boxe ou Boxe Tailandês e revela um método de combate corpo a corpo (full contact) muito agressivo. É uma modalidade desportiva que utiliza quase todos os membros do corpo humano como armas de combate e o objetivo principal passa por colocar os adversários sem sentidos (KO técnico) ou procura levá-los à submissão ou à desistência. Visa também trabalhar a flexibilidade e a agilidade do corpo, de modo que seja possível esquivar-se corretamente dos ataques dos adversários.

Trata-se do desporto nacional “número um” da Tailândia e foi criado pelo povo como um instrumento de defesa em tempos de guerra e tem como principal desígnio a obtenção de um bom estado geral de saúde.

O termo Muay Thai é uma palavra que deriva da combinação da palavra “Muay”, que designa arte da luta, com a palavra “Thai”, que significa o povo e a cultura tailandesa. Nesse sentido, Muay Thai é a arte da luta tailandesa e reflete os valores culturais de um povo que lutou pela sua sobrevivência.