Inverno antecipado

O outono tem nos dado um gostinho do frio do inverno. As temperaturas desceram para o meio do termômetro, entre o positivo e o negativo, em muitas regiões catarinenses. Tivemos recorde de frio, os catarinenses tiraram blusas e casacos pesados dos armários.
No feriado do dia do trabalhador, as temperaturas em Pomerode chegaram a 5°C na madrugada.
Segundo o Epagri, essa onda de frio foi causada por uma massa de ar polar que passa pelo Brasil, mas no final de semana as temperaturas tendem a subir, com as mínimas voltando a 13°C, entretanto, acompanhadas de chuva para nosso município.
Com o frio, alguns sintomas também aparecem. No dia 1º de maio, o pronto-socorro do Hospital e Maternidade Rio do Testo estava lotado. Maioria crianças e idosos, que sofrem com as doenças que são mais comuns nessa época do ano e que muitas vezes são desencadeadas pelas mudanças repentinas do clima.
Por isso, algumas atitudes devem ser tomadas para que não haja uma contaminação em grande escala por alguns vírus que se dissipam, principalmente em lugares fechados. E pensando nisso que o Ministério da Saúde realiza todos os anos a vacinação contra a gripe. Nela são imunizadas faixas etárias consideradas grupos de risco.

A vacinação em Pomerode
Em Pomerode, a meta é imunizar 4416 pessoas das faixas etárias prioritárias. A Prefeitura Municipal de Pomerode, por meio da Secretaria de Saúde (SESA), informa que no dia 5 de maio, sábado, haverá atendimento para vacinação em todas as Unidades de Saúde, das 8h às 17h.
Para incentivo da população quanto à redução do uso de embalagens plásticas e organização dos remédios, evitando assim eventuais trocas no momento do uso, será entregue como brinde aos idosos, uma bolsa ecológica (nécessaire), com três compartimentos, manhã, tarde e noite, para entrega de medicamentos nas Unidades de Saúde. Este brinde será entregue somente no sábado, 05 de maio.

Doenças mais comuns no inverno
Asma: É uma inflamação do pulmão e das vias aéreas, de fundo alérgico, caracterizada por chiados no peito, tosse e sensação de falta de ar. É conhecida por ser uma doença comum em crianças, mas pode surgir em adultos, a partir de infecções por vírus e bactérias. Não existe como prevenir o surgimento da asma, mas ela pode ser controlada desde que o tratamento seja seguido e que o paciente e sua família se conscientizem do problema.
Amigdalite: É uma inflamação das amígdalas, que servem como filtros no fundo de nossa garganta, evitando a passagem de infecções da boca e dos seios da face para o resto do corpo. Pode ser causada por vírus ou por bactérias. Os sintomas são dor de garganta, dor ao engolir, febre, mau hálito e, às vezes, inchaço dos gânglios do pescoço.
Bronquite: É uma inflamação dos brônquios, que impede a chegada do ar aos pulmões. A forma aguda é causada por vírus e bactérias. A crônica é recorrente e não necessariamente fruto de infecção. Seus principais sintomas são: tosse seca com chiado, seguida por tosse com eliminação de catarro, dor no peito, fadiga, mal estar e febre. Pode estar ligada a alergias e é agravada com o fumo ou o contato com fumantes.
Gripe: É uma infecção causada pelos vírus influenza, que são mutantes. Doença altamente contagiosa, pode causar entupimento das vias aéreas, inflamação na garganta, dor muscular, dor de cabeça, febre alta, calafrios, fraqueza, tosse seca, espirros e coriza. A transmissão ocorre pelo ar, quando pacientes falam, espirram e tossem, e, indiretamente, pelas mãos e por objetos contaminados.
Otite (ou dor de ouvido): É uma infecção bacteriana do ouvido médio, que fica entre o tímpano e o ouvido interno, muito comum em crianças. Normalmente, vírus e bactérias que infectaram a garganta migram até o ouvido e se multiplicam, graças às secreções da área.
Pneumonia: É uma infecção aguda dos pulmões, causada por bactérias, vírus ou fungos. Os alvéolos pulmonares ficam cheios de pus, além de muco e líquidos, o que impede a respiração correta. Normalmente, ocorre quando há falha nas defesas do organismo e pode surgir após gripe ou bronquite fortes. Os sintomas são: tosse com catarro, dor no tórax, calafrios, suor, palidez e febre alta.
Resfriado: Muito confundido com a gripe, é uma infecção bem mais leve do nariz e da garganta, causada por outros vírus. Seus sintomas são espirros, tosse, dor de garganta, dor muscular, secreção nasal intensa, dor de cabeça e febre baixa. Não existe tratamento contra o vírus -– os remédios são tomados apenas para aliviar os sintomas até a recuperação natural do organismo.
Rinite: É a mais comum das doenças alérgicas, causada pela inflamação, ou pela simples irritação, da mucosa do nariz. Os principais sintomas são espirros, coriza, coceira e entupimento do nariz.
Sinusite: É a inflamação da mucosa que reveste os chamados “seios da face”, cavidades do crânio em torno do nariz, causada por alergias ou infecções virais e bacterianas. Os principais sintomas são dor de cabeça, inchaço nas pálpebras, nariz entupido e dor nos olhos.

Como se proteger
– Beber bastante líquido (mas evitar bebídas alcólicas);
– não deixar de fazer exercícios físicos (nadar, correr e caminhar são especialmente importantes porque aumentam a capacidade respiratória);
– comer alimentos ricos em vitamina C, como limão, laranja, abacaxi e acerola;
– manter limpas as roupas de cama, especialmente cobertas e edredons;
– evitar lugares fechados e pouco arejados;
– evitar fumar e conviver com fumantes;
– secar roupas no sol;
– lavar as mãos com frequência;
– a vacinação anual é importante, não causa gripe e evita complicações mais sérias;
– para bebês, a amamentação é indispensável, pois garante a proteção da criança.