Editorial

No dia primeiro de outubro é comemorado o dia internacional das pessoas idosas, ou Dia do Idoso. Esta data foi criada pela ONU (Organização das Nações Unidas), a fim de qualificar a vida dos mais velhos, através da saúde e da integração social.

São consideradas pessoas idosas, aquelas com mais de 65 anos, condição esta determinada pela Organização Mundial de Saúde, que os caracteriza como grupo da terceira idade. A data surgiu em razão de uma Assembleia Mundial sobre envelhecimento, realizada em Viena, na Áustria, em 1982.

Para ter uma velhice saudável é necessário que a pessoa, ainda na idade adulta, pratique exercícios de acordo com a sua capacidade, tenha uma alimentação saudável e de qualidade e esteja sempre cercado de pessoas, participando de programas de integração e mantendo relacionamentos com outras pessoas de sua idade. É muito importante manter-se sempre em atividade. Por isso, tantas atividades são criadas para estimular as pessoas idosas, como a participação nos encontros de grupos da terceira idade, as academias ao ar livre, jogos, entre tantos outros.

Envelhecer não é um processo fácil, muitas vezes causa depressão, desânimo, pois as pessoas vão sentindo que não têm mais valor para o trabalho, nem para seus entes queridos e familiares.

Por isso é necessário a compreensão, paciência e dedicação de toda a família com a pessoa que já atingiu certa idade e não tem mais seus sentidos aguçados como outrora. É sempre bom ter alguém por perto para conversar, para poder ajudar nos afazeres diários, para dar um pouco de carinho e atenção e para fazer sorrir. Afinal, todo mundo precisa de um pouco de amor, não importa a idade.

É comum vermos famílias que abandonam os seus entes, colocando os idosos em casas de repouso, para não ter obrigação e cuidados com os mesmos. Isso, além de uma falta de compaixão e consideração, também é falta de responsabilidade social, pois os idosos têm seus direitos, assegurados na Constituição Brasileira.

No ano de 2003 foi criado o Estatuto do Idoso, para garantir que seus direitos sejam respeitados. O regulamento traz várias disposições que beneficiam os idosos como: não ficar em filas; não pagar passagem de ônibus coletivo; descontos em atividades de cultura, esporte e lazer; adquirir medicamentos gratuitos nos postos de saúde; vagas de estacionamento; dentre outras, medidas em respeito à fragilidade em que os mesmos se encontram.

As pessoas com mais idade merecem ser sempre tratadas com reverência e consideração, por terem mais experiência de vida e sempre possuírem uma palavra de sabedoria para nos auxiliar. O respeito também é fundamental para a sua estabilidade emocional.

Sendo assim, estando com o lado emocional equilibrado, a saúde mental será muito mais valorizada e proveitosa.

Mas o idoso não deve ser respeitado e lembrado somente em seu dia, mas sim, durante toda a sua velhice, pois ele ainda tem muito que ensinar, e nós, muito mais a aprender.