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Nova clínica de estética corporal de Pomerode desenvolve técnica de Pilates
Instalada no município há menos de duas semanas, a clínica Corpo e Saúde Estética e Pilates atua na área de estética e realiza em Pomerode a moderna ginástica do momento.
10 de março de 2007
Instalada no município há menos de duas semanas, a clínica Corpo e Saúde Estética e Pilates atua na área de estética e realiza em Pomerode a moderna ginástica do momento. Pilates é um método de condicionamento físico que integra o corpo e a mente, ampliando a capacidade de movimentos, aumentando o controle, a força, o equilíbrio muscular e a consciência corporal, utilizando aparelhos com molas, sem impacto e no solo.
Entre os vários benefícios obtidos com a técnica estão: alongamento; força e coordenação; consciência corporal e concentração; controle respiratório, correção postural; condicionamento físico; relaxamento; definição muscular; garante uma boa noite de sono, alivia o estresse; estimula o sistema circulatório; prevenção de contusões e proteção das articulações e alivio de dores e tensões.
Tudo começou com Josef Pilates que nasceu em 1880, na Alemanha, onde para superar a debilidade física resolveu dedicar-se aos esportes. Com isso formulou o método chamado contrology, que após a sua morte foi denominado método Pilates. Ao contrário do que muitas pessoas pensam, o método Pilates não é novo. Josef Pilates utilizou pela primeira vez o método de preparação física, para reabilitar pacientes em um hospital na Inglaterra, onde trabalhou como enfermeiro na primeira guerra mundial. Na década de 1920 Pilates se instalou em Nova Yorque, trabalhando com bailarinos lesionados. Com o tempo foi sendo divulgado o método e atualmente ele é praticado por celebridades como Madonna , Sharon Stone, Julia Roberts e atletas profissionais.
Agende uma aula experimental gratuita e confira. Na clínica Corpo e Saúde Estética e Pilates você encontra todas as possibilidades para garantir um ótimo e eficiente cuidado completo para seu corpo, com os mais modernos tratamentos. A estética está localizada à rua Presidente Costa e Silva, 995, no segundo piso, anexo ao Petro Posto União. Mais informações através do telefone (47) 3387-5432, com Patrícia e Francine.
