Betacaroteno
Suplementos vitamínicos são alimentos que servem para completar a dieta de uma pessoa, em casos onde sua ingestão seja insuficiente.
Suplementos vitamínicos são alimentos que servem para completar a dieta de uma pessoa, em casos onde sua ingestão seja insuficiente.
O Beta Caroteno é uma pró vitamina, formada basicamente por duas moléculas de vitamina A, que se convertem na própria vitamina A sempre que o organismo necessitar. É uma substância pertencente à família dos carotenóides, estando presente em diversos alimentos, como a cenoura, a manga, o pêssego, o mamão, a beterraba, o brócolis, o agrião e a abóbora.
O Beta Caroteno proporciona ao organismo uma fonte segura de vitamina A. Além de ser um poderoso antioxidante, trabalha em sinergia com a vitamina E, C e o Selênio no combate aos radicais livres, mantendo as células livres de efeitos degenerativos, estudos revelam sua ação no combate aos derrames e na prevenção de distúrbios do sistema cardiovascular.
Desempenha funções no crescimento ósseo, divisão celular, no mecanismo da visão, favorecendo a pigmentação e saúde da pele e cabelo. Além de auxiliar na proteção da pele contra danos causados pelos raios UVA/UVB, reduz as reações de sensibilidade ao sol, proporcionando um bronzeado saudável e duradouro. Estudos pioneiros demonstram ainda os efeitos benéficos do Betacaroteno nos distúrbios dermatológicos de fotossensibilidade. Também reforça o sistema imunológico, sendo uma defesa importante contra processos infecciosos. O anticoncepcional aumenta a necessidade de betacaroteno.
Nutricionista:
Elidiane R. C. Pereira – CRN2-5699