Três esportes e um objetivo: uma vida saudável

Praticar um esporte já é digno de aplausos. Agora, praticar três, praticamente ao mesmo tempo, não é para qualquer um. Por isso que a modalidade de Triatlo fascina, tanto os atletas, que superam os seus limites, quanto os espectadores, que se aglomeram ao longo do percurso e incentivam os praticantes.

Pois essa emoção foi vivida por um alemão, mas que adotou Pomerode como a sua terra, há 13 anos. Michael Helmut Lochner, 52 anos, gerente de Marketing da Weiku, participou, no dia 15 de setembro do GP Extreme Penha, na modalidade Sprint, onde conquistou a terceira colocação na Categoria 50-54 anos. Lochner superou os 750m de natação, duas voltas de bike, pelo circuito na rodovia Beto Carrero, e a corrida, em uma volta na avenida Itapocorói, no tempo de 1:40’29”.

Natação (Foto: Divulgação)

“Eu sempre tive uma admiração muito grande pelos atletas do Triatlo, afinal, você precisa ser muito bem preparado para ter sucesso. Esse esporte está no auge na Alemanha, principalmente a disciplina ‘rei’, que é o ‘Ironman’. Tanto que o campeonato mundial é dominado pelos alemães”, destaca o triatleta, que pratica esportes desde muito novo, em Frankfurt. “Na adolescência, eu praticava Handebol, Natação, Tênis, Esqui Alpino e Cross Country. E há 10 anos, comecei a entrar mais nos esportes de resistência (endurance) e sair dos esportes coletivos (ou de impacto). Simplesmente, porque é mais saudável e o risco de uma lesão é bem menor, já que não somo mais tão jovens assim”, acrescenta, aos risos.

Bike (Foto: Divulgação)

Para uma prova desafiadora como esta, a preparação também deve ser adequada. Por isso, Lochner cuidou disso com muito cuidado. “Eu pratico esporte todos os dias. Segundas e quartas-feiras, faço natação, na Academia Água Doce, onde nadamos entre 1500m e 3000m. Já nas terças, quintas e sextas-feiras, é o momento de correr entre cinco e 10km. E no fim de semana, bem como, duas vezes à noite, durante a semana, eu vou pedalar, intercalando Mountain Bike e Speed”.

No entanto, as dificuldades sempre estão presentes. “Meu maior desafio foram as transições, de uma prova para outra. Não estava muito acostumado. Outro ponto que dificultou bastante foi a natação, não pela modalidade em si, mas pela roupa ‘Neoprene’ que tive que usar, no mar gelado de Penha. Eu pedi emprestado a um amigo, mas esse ‘macaquinho’ fica muito justo e eu nunca havia treinado com uma roupa assim. Quando entrei na água, com os outros 300 competidores, quase ‘travei’, me senti preso dentro dela. No entanto, minha melhor disciplina foi a bike, na qual, consegui recuperar um pouco do tempo perdido na natação”, destaca o gerente de Marketing.

Corrida (Foto: Divulgação)

A empolgação pelo bom resultado na prova de Penha, faz com que o triatleta busque novos desafios. “Eu tinha o desejo de participar dos Jogos Abertos, mas parece que não há mais vagas. Então, eu vou aumentar as distâncias nos meus treinos, para poder participar de um Triatlo com a distância olímpica, que compreende 1,5km de Natação, 40km de Ciclismo e 10km de Corrida”, enfatiza.

Apesar da alegria de conquistar um Troféu no GP Extreme Penha, o grande objetivo de Lochner não é este. “Quero promover saúde e incentivar meus amigos e funcionários da empresa a, também, praticar esportes. Tanto que nós temos a Weiku Sports Team, que participa de competições, como o Desafio dos Rochas, em Pomerode. E eu estou, ainda, procurando parceiros para treinar, visando o próximo Triatlo, como forma de nos motivarmos ainda mais”, finaliza.

Pódio da categoria (Foto: Divulgação)

Quer receber as notícias de Pomerode e região pelo WhatsApp? Clique aqui.