Disciplina em prol da saúde

O Fisiculturismo vem ganhando mais adeptos em Pomerode. E, ainda mais, conquistando bons resultados dentro das competições as quais estes atletas participam. Exemplo disso é Tony Marinho, de 29 anos, proprietário da Academia Kndy. Praticante há cerca de três anos, o Personal Trainer conta que migrou do Jiu-jitsu para a modalidade em 2014, pois viu uma oportunidade de crescer profissionalmente e também porque já tinha planos de abrir negócio próprio na área de academias. “Como qualquer outro esporte, a prática do Fisiculturismo me ajudou a ter disciplina, determinação, objetivos, a me superar físico e mentalmente, além de servir como vitrine para divulgação do meu trabalho e da minha academia, que abri no ano de 2016”.

Como não poderia deixar de ser, Marinho começou a participar de competições e a se destacar nesse mundo. “No meu ano de ‘estreia’, competi na categoria Sênior até 90kg, uma acima do meu porte físico, e ainda assim, alcancei o 4° lugar. No ano seguinte, na categoria Men´s Physique, não obtive uma boa colocação. Em 2016 fiquei de fora das competições, pois não tive tempo de me dedicar aos treinos e à dieta, em virtude da abertura da minha academia No entanto, esse ano, consegui retornar ao esporte, concorrendo na categoria Muscular Men´s Physique alcançando o 2° lugar, resultado que me classificou para o Campeonato Estadual, que será realizado na cidade de Balneário Camboriú, no dia 10 junho”.

Como todos sabem, esta atividade requer muita disciplina. Por isso, o atleta procura se manter afastado de coisas o façam “sair do foco”, impondo metas e buscando superá-las. Isso faz com que ele sempre supere seus limites. “Eu considero como títulos conquistados as minhas metas pessoais que consegui alcançar, pois me fizeram crescer como atleta e como homem”, destaca, acrescentando que nada disso é fácil, pois é preciso muita disciplina. “Sempre gostei de comer sem restrições de alimentos e de quantidades. Porém, na prática do Fisiculturismo, é de extrema importância a dieta regrada. Ou seja, tive que aprender a me controlar e ficar sem comer determinados alimentos que sempre gostei muito”.

Mesmo com o crescimento da modalidade em nosso município, Marinho destaca que ainda há um longo caminho a percorrer, para que o Fisiculturismo seja encarado com bons olhos. “O preconceito ainda existe por aqui. Mas eu não tenho pretensões de desistir de fazer aquilo que amo”, pondera.

Para finalizar, o Personal Trainer revela uma frase de Fernando Costa, a qual se identifica: “Nessa escola vos és proporcionado os meios de vencer na vida! O vosso sucesso depende, porém de esforço e persistência no estudo e no trabalho. Lembrai-vos, pois, que na vida só o indivíduo é capaz de lançar os alicerces de sua própria felicidade!”.