SEEL disponibiliza aulas de hidroginástica para a terceira idade; veja como se inscrever

A Secretaria de Eventos, Esporte e Lazer (SEEL) de Pomerode está disponibilizando aulas de hidroginástica gratuitas para pessoas da terceira idade (maior ou igual a 60 anos). O projeto faz parte de um programa amplo de atividades voltado para a melhor idade no município.

As aulas de hidroginástica ocorrem em dois dias da semana em quatro horários distintos:

• Segundas-feiras: das 09h às 10h / das 10h às 11h;

• Quintas-feiras: 13h10 às 14h / 14h às 15h.

As atividades são realizadas na Academia Água Doce, localizada na Avenida 21 de Janeiro, número 955. Por se tratar de um grupo limitado devido à capacidade da piscina, a hidroginástica funciona como um complemento para os idosos: “a hidroginástica é um complemento de todas as atividades, principalmente para pessoas que possuem menos mobilidade, às vezes com recomendações médicas e até mesmo do orientador físico”, afirma Célio Schlingmann, Secretário de Eventos, Esporte e Lazer de Pomerode.

Como se inscrever

Para se inscrever, os idosos precisam, obrigatoriamente, participar de pelo menos um dos 12 grupos de ginástica nos bairros promovidos pela SEEL. Cumprindo esse requisito, basta se dirigir até a academia e conversar com o professor sobre a disponibilidade de vagas.

A ginástica nos bairros e a hidroginástica integram um cronograma repleto de atividades que visam promover a saúde e a integração social da terceira idade em Pomerode. O programa completo também conta com:

• Tarde dançante: Uma confraternização realizada mensalmente no Pavilhão de Eventos;

• Vôlei adaptado: Modalidade esportiva que representa a cidade nos Jogos da Terceira Idade;

• Jogos de mesa: Encontros e treinos mensais de caneco e canastra.

“É um grupo maravilhoso e, se movimentando, com certeza é um grupo cada vez mais saudável e mais participativo na sociedade”, pontua Célio.